【広島】【整体】【腰痛】【原因】腰痛について詳しく知りたい!

腰痛とは文字通り「腰の痛み」です。

しかし、腰痛の原因はさまざまであり、原因に応じて腰の痛み方も少しずつ異なってきます。

どこがどのように痛いのか?

どんな姿勢や動作をしたときに痛みがあるのかを確認しておきましょう!

腰痛は仕方がないと諦めず、何とか自分の力で腰痛を克服して、仕事や趣味など楽しい生活を送りたいと思いませんか?

そのためには、腰痛について正しい知識を身に付けて対策を心がけましょう。

以前は30代~50代に多いと言われてきた腰痛ですが、最近は各年代でみられるようになりました。

その理由としては、若年者は運動不足による筋力低下、高齢者は骨粗鬆症による腰痛、その他にストレスからくる腰痛などが原因であると思われます。

また軽い腰痛や原因がはっきりとしない腰痛などをまとめて 「腰痛症」 といいます。

中腰で重いものを持ったりしたときなど、急に腰が痛くなったり動けなくなった状態を一般的に「ぎっくり腰」といいます。

腰の痛みの原因は様々ですが、なりやすい人には共通の傾向があります。

腰痛全体に占める非特異的腰痛の割合

腰痛のうち、骨折・感染症・がん・変性疾患など原因のはっきりしているものは15%ほどであり、残りの85%は原因がはっきりとしない非特異的腰痛とされています。

画像検査で異常な個所が認められても、それが腰痛の原因であるとは限りません。

非特異的腰痛

打撲など、外部からの刺激による急性腰痛は、刺激を受けた部位から痛みの情報が脳に伝えられて認識をします。

それに対して、原因が特定されない非特異的腰痛は、何らかの要因で痛みを認識した脳が、その痛みを記憶してしまうことが原因であると言われています。

痛みは身体に起こっている異常を知らせる信号であるため、脳は痛みを忘れないように記憶をします。

その痛みの信号は症状が長引くほど脳に記憶されてしまいます。

したがって、実際は痛みが無くても痛みを記憶している動作をしたときに脳が痛いと勘違いをしてしまうのです。

そのため、脳が痛みを記憶してしまう前に取り去ることが早期治療につながります。

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は高齢者に非常に多く、画像診断でほとんどの高齢者に認められますが、ほとんどの場合、それは腰痛の原因ではないことが多いのです。

従って、よく手術を行う根拠となる疾患ですが、その手術が成功しても最終的に腰痛が軽快することはまれです。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした筋筋膜性腰痛)

筋肉などに過度なストレスがかかって、筋肉が緊張することで引き起こされる腰痛です。

過度なストレスを強いられると、交感神経は常に優勢になり活発化して緊張を強いられ、他の筋肉などにも力が入ります。

すると崩れたバランスを調節しようと腰の筋肉に負担が大きくなって腰痛が発生します。

慢性腰痛

慢性の腰痛とは、筋肉の炎症による痛みと神経の痛み(神経障害性疼痛)、また心理・社会的要因などが複雑に合わさった状態です。

腰痛が3ヶ月以上継続する場合を慢性腰痛と言います。

慢性腰痛では、不安やストレスなど心因性因子の関与が大きく、急性腰痛から慢性腰痛への移行は、医療による原因が関与していることが多いように思います。

腰痛によって身体を動かさないでいると、それが精神的ストレスとなります。

精神的ストレスが続くと、痛みを抑制する脳のシステムが機能しなくなって神経が過敏になり、さらに腰痛を感じるようになって、ますます身体を動かさなくなってしまいます。

これが腰痛の悪循環です。

また、痛みのことばかり考えていたりすることもストレスとなり、慢性化の原因となります。

このように、腰痛が慢性化する原因はさまざま存在すると考えられます。

非特異的腰痛を来しやすい要因

  • 精神的要因(職場への不満、不安、ストレス、抑うつ)
  • 肥満(BMI高値)
  • 妊娠後期(出産にて腰痛は軽快する)
  • 年齢(35歳~55歳)
  • 腰に負担のかかる職業(重量物の運搬、介護職、職業運転手)
  • 運動不足

左右の脚長差は、腰痛の原因にはあまりならない。

また腰痛の男女差は特にない。

気分が沈みがち、不安でじっとしていられない人は、そうでない人に比べて30倍も腰痛になりやすい。

というデータ報告もされています。

からだOK堂の施術の特徴

その場しのぎではない根本的な症状改善を目指します。

あなたが今まで通ってきた整骨院や整体院では、簡単な質問の後にいきなり施術をされたという経験はありませんか?

『からだOK堂』として大切にしているところに「徹底した根本原因の究明」があります。

1人ひとりそれぞれ状況や症状が違いますので、まずはあなたの痛みや症状をしっかりとお伺いします。

その上で的確な判断の元で施術にあたります。

だからこそ幅広い症状に対応ができ、多くの方に効果を実感頂ける施術がご提供できます。

まずは オンライン予約 からご希望の日時をご予約下さい。

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当日や前日のご予約は難しい場合がございますので、できるだけ早めにネットよりご予約ください。

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また施術中はお電話に出ることができませんので070-2366-9044 』より折り返しお電話させて頂きます。

人それぞれのお身体やお悩みに合わせた施術の提供

特に慢性的に症状が続いている方や他の院や病院では原因が不明だった症状などに効果的なのが、「腱引き療法」と「三層構造BMS整体」と呼ばれる身体の構造から考えられた治療法の合わせ技が効果的です。

腱引き療法は江戸時代からある歴史の長い治療法です。

三層構造BMS整体は最新の構造理論に基づいた身体の表面・筋肉・骨までのバランスを調える療法です。

筋肉や腱がズレたりネジレたりすることで生じる可動域制限、痛み・筋力低下、機能制限など、ズレやヨジレに原因がある症状はレントゲンや病院の診断では判明できないものですが、最新の治療界では手術以外に最終的な改善方法が見つかっていない、ばね指や肩・膝などの障害や難治とされている野球肘やテニス肘などのスポーツ障害の治療の一環としても筋肉や腱のズレやヨジレを正すことは注目が集まってきている療法です。

様々な施術の技術を組み合わせて、つらい四十肩・五十肩など肩の痛みの原因となる筋肉や腱のズレやネジレを特定し、筋のネジレからくる癒着をリリースして稼働制限を改善することで、なかなか改善しなかった四十肩・五十肩など肩の痛みが嘘のように改善したと喜びの声を多数頂くようになりました。

またスポーツでの動きや痛みなどで、お悩みや原因が特定できない長年の痛みなどでお困りの方も一度、この療法を体験して頂ければと思います。

さらに広島では珍しい「讃岐流骨法術」や「エネルギー療法」という施術法も導入しています。

讃岐流骨法は、レントゲン写真では確認できないような微細な骨のズレなどを見つけて修正することで、血流やリンパの流れが良くなって老廃物を排出することができ、自然治癒力を高めることでアトピー性皮膚炎も改善することのできる技術です。

エネルギー療法とは、場のエネルギーを整えて血流やリンパの流れを良くすることで自然治癒力を高め、老廃物の排出・痛みやコリの原因となる箇所を苦痛もなく調整することができ、慢性的な頭痛や原因不明の痛みなどにも効果的な施術です。

からだOK堂では、あなたのお悩みに合わせたオリジナルの幅広い施術をご提供できますのでどこに行っても変化がなかった。という方も是非一度お越しください。

施術を受けたほとんどの方が痛みや不調の改善をその場で実感しています。

改善実例数は広島でトップクラス!

どこに行っても治らないお困りの症状のある方はお試しする価値は十分にあると思います。

なるべく早くネットよりご都合の良い時間をご予約の上ご来院ください。

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~ 心身の健康について考える ~

『 広島整体からだOK堂 』

院長 岡田和彦

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気になる症状のある方は下記より症状と改善例についてご覧ください

うつ症状など自律神経の変調による体調不良でお困りの方

16人に1人が経験をするうつ病。

うつ病は精神的ストレス、身体的ストレスによる脳の機能障害です。

眠れない、食欲がない、何も楽しめないなど、精神症状でお困りの方はこちらをご覧ください。

心身改善施術のイラスト

変形性膝関節症・膝の水溜まりなど膝関節痛でお困りの方

立ち上がり、歩き始めの痛み、階段の昇り降りが困難、膝の変形、膝が伸びない、正座ができない膝の痛み・水溜りなどそんな症状でお困りの方はこちらをご覧ください。

膝関節痛改善施術のイラスト

椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症などの腰痛でお困りの方

腰痛に悩む日本人は10人に1人。

その約10%にあたる120万人の人が椎間板ヘルニアを経験しています。

腰や臀部の痛み、下肢の痺れ、そんな症状でお困りの方はこちらをご覧ください。

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突然の『ぎっくり腰』でお困りの方

ぎっくり腰腰痛がないからといって油断は禁物!

腰に負担が蓄積していると、誰にでも発症する可能性はあります。

動けなくなった、寝返りもしんどい、そんな症状でお困りの方はこちらをご覧ください。

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腰痛の新常識(BS日テレ「深層NEWS」より)

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どこに行っても治らない首や肩のコリ・頭痛・自律神経の乱れなどお困りの症のある方はお試しする価値は十分にあると思います。

なるべく早くネットよりご都合の良い時間をご予約の上ご来院ください。

ネットからは24時間いつでもご予約いただけます。

ネットで予約が取れない場合、お電話をいただければ出張不在以外の場合は予約が取れる場合もございます。

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TVでも紹介された関節専門の知識と技術を持つ広島で唯一の整体院の施術を継承!

私の施術をなるべく早く受けてみてください。

今までで実際に改善効果のあった施術や知識をまとめ、真の統合医療につながり、不調や痛みを元から改善していく整体の総合技術を心身改善の『 からだOK堂 』として、あなたの健康で楽しい生活のお手伝いをさせて頂きます。